Pisanie ma niezwykłą moc. Wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne, a nawet fizyczne!
Mnóstwo badań opisuje terapeutyczny wpływ codziennego wpisania i jego długą listę zalet (część z nich znajduje się we wstępie notesu.
Kiedy w Twoim życiu płynie?
Kiedy w życiu jest tak, że rzeczy dzieją się naturalnie i lekko, a kiedy najprostsza rzecz wywołuje wewnętrzny skręt kiszek?
Przy jakich ludziach, w jakich okolicznościach, przy jakich zajęciach chce mi się, działam, mam energię, a kiedy ona słabnie i zanika?
Być może odpowiedź na te pytania znajdziesz pomiędzy własnymi strumieniami świadomości 🙂
Szczegóły techniczne:
Rozmiar: A5
Okładka: Twarda
Środek: Kolorowy
Materiał okładki: Papier
Strony: 160
Kartki: Jasny ecru
Gramatura: 100
Notes należy chronić przed wodą/płynami (zarówno środek jak i okładkę)